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Gebackener Schinken mit Ananas Rezept

Gebackener Schinken mit Ananas Rezept


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Es braucht nur vier Zutaten, um diesen wunderbaren Schinkenauflauf zuzubereiten. Es ist voller Geschmack und jeder wird es lieben. Geschnittener Schinken wird mit Ananas, braunem Zucker und Ginger Ale gebacken.

86 Leute haben das gemacht

ZutatenPortionen: 12

  • 1 (1,8 kg) gekochter Schinken, in Scheiben geschnitten
  • 1 (567g) Dose Ananas in Scheiben geschnitten, abgetropft mit Saft reserviert
  • 220g dunkel-dunkelbrauner weicher Zucker
  • 1 Liter Ginger Ale

MethodeVorbereitung:20min ›Kochen:40min ›Fertig in:1h

  1. Backofen auf 180 °C / Gas vorheizen 4.
  2. Entfernen Sie so viel Schinken wie möglich vom Knochen. Ein Drittel des Schinkens auf den Boden einer 6-Liter-Auflaufform schichten. Mit ein paar Ananasringen und 1/4 des dunkelbraunen weichen Zuckers belegen. Wiederholen Sie die Schichten und enden Sie mit Ananasringen oben, aber streuen Sie nicht das letzte Viertel des dunkelbraunen weichen Zuckers.
  3. Den in der Ananasdose verbliebenen Saft über den Schinken gießen. Gießen Sie dann so viel Ginger Ale hinein, dass die Schüssel etwa zur Hälfte gefüllt ist. Den restlichen dunkelbraunen weichen Zucker darüber streuen.
  4. Mit Alufolie abdecken und 20 Minuten im vorgeheizten Backofen backen. Aufdecken und weitere 20 Minuten kochen.

Zuletzt angesehen

Rezensionen & BewertungenDurchschnittliche Gesamtbewertung:(84)

Bewertungen auf Englisch (59)

von Amanda P.

Das war gut und einfach. ABER beim nächsten Mal mache ich einen Sirup aus dem braunen Zucker / Ananassaft / Ginger Ale, bevor ich ihn übergieße. Es war süß, aber es wäre besser gewesen, wenn es mehr eine Glasur gewesen wäre.-04 Jan 2007

von KATHYB58

Ich mache seit Jahren Schinken wie diesen. Wie ein anderes Poster vorgeschlagen hat, ist Vernors Ginger Ale am besten, aber ich denke, es ist ein Pop aus Michigan. Hatte es nicht in IL. Aber wenn Sie es finden können, ist es großartig. Ideal zum Aufwärmen von Schinkenresten ..... im Vernors sanft köcheln lassen - einfacher Schinken und großartiger Geschmack.-20. Dez. 2007

von MW

Sehr gut und sehr einfach zuzubereiten. Perfekt für Feiertagsessen. Habe es für Ostern gemacht und ich werde es zu Weihnachten wieder machen!-20. Mai 2006


Gebackener Schinken mit Ananas

Ein mit Ananasringen und Maraschino-Kirschen besetzter gebackener Schinken ist ein willkommener Mittelpunkt eines festlichen Essens. Es kann eine Tradition für Ihre Familie zu Ostern oder Weihnachten sein oder einfach in vergangene Zeiten zurückblicken.

Dieser gebackene Ananas-Schinken wird mit einem Picknick-Schinken hergestellt, der kein echter Schinken ist. Das Picknick wird vom vorderen Bein oder der Schulter statt vom hinteren Ende des Tieres geschnitten. Die Schulter wird wie ein echter Schinken gepökelt, hat also Schinkengeschmack. Ein Schaftschinken ist einfacher zu schnitzen, aber ein Picknickschinken ist wirtschaftlicher.

Ananas und Honig verfeinern die Glasur dieses leckeren geräucherten Vorderschinkens. Sie dienen der Süße, um die Salzigkeit des Schinkens auszugleichen, damit die Frucht nicht nur zur Dekoration dient.

Außerdem ist die Ananas ein Symbol der Gastfreundschaft. Kolonisatoren von Neuengland würden ihre Rückkehr ankündigen, indem sie eine Ananas vor ihren Haustüren aufspießen. Das Symbol verbreitete sich in den amerikanischen Kolonien und ist in kolonialen Weihnachtsdekorationen zu sehen.


  • Kaufen Sie keinen Schinken zum Abendessen. Diese sind normalerweise eine komprimierte Version von Schinken, ähnlich wie Feinkost. Die Aromen werden nicht durchdringen und Sie werden traurig sein.
  • Kaufen Sie auch keine spiralförmigen Schinken. Spiralgeschnittene Schinken sparen Zeit beim Schneiden, aber das USDA empfiehlt, sie kalt zu essen, da das Erhitzen von vorgeschnittenem Schinken dazu führt, dass sie austrocknen.
  • Geh zum Knochen! Schinken mit Knochen sind würziger und zarter als ihre knochenfreien oder spiralgeschnittenen Gegenstücke. Sie sorgen auch für eine schöne Präsentation.

Denken Sie bei der Auswahl des Schinkens in der richtigen Größe daran, dass es gut ist, etwas für die Gäste mit nach Hause zu nehmen, und auch, dass Sie für ein paar Tage genug Reste für sich selbst haben.

Ich bevorzuge Schinken mit Knochen, wie oben erwähnt. Sie schmecken besser, kochen besser und aus dem Knochen können Sie Schinken-Kartoffel-Suppe zubereiten. Denken Sie daran, ein Knochen erhöht das Gewicht, aber Sie können ihn nicht essen.

Ich schätze gerne etwa 3/4 Pfund pro Person. Mit diesem als mein Leitfaden wird ein 15-Pfund-Schinken mit Knochen eine Mahlzeit für 10 Gäste bieten, mit genug Rest für Reste.

Das USDA empfiehlt:


Benötigte Zutaten für den Ananas-Schinken-Auflauf:

Einfache Zutaten, aber voller Geschmack! Die Süße des braunen Zuckers und dann gekrönt mit den Buttercrackern ist köstlich. Ich denke, Sie könnten diesem Gericht auch Pekannüsse hinzufügen. Wer dieses Rezept mag, wird auch dieses Unikat lieben Ananas-Auflauf.

Wenn Sie Schinkenreste aufbrauchen möchten, können Sie jederzeit unseren Bester Schinkensalat ever. Es ist so einfach zuzubereiten und immer ein Hit, wenn ich es serviere. Dieses Rezept hat fantastische Bewertungen wie diese: “Ich habe das gerade zum besten gemacht! Ich folgte ihm bis zum Abschlag und mein Mann und beide waren begeistert. Ich werde das für Familientreffen machen.”-Linda J.

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Old School Ananas glasierter gebackener Schinken

Gäbe es eine klassische Kombination für einen „südlichen“ Backschinken, wären da wohl brauner Zucker, Senf und Ananas. Hin und wieder werfen wir ein bisschen "Cola" hinein. Ob Co-Cola, 7-up, Sprite oder Ginger Ale. Wenn Sie aus dem Süden kommen, verstehen Sie diese Aussage vollständig!

Weil ich etwas Schinken für andere Gerichte haben wollte, habe ich diesmal einen ziemlich großen Schinken genommen, aber keine Sorge, wenn Sie keinen ganz so großen möchten. Sie können das Rezept und die Garmethode auf Schinken jeder Größe anwenden, indem Sie sich an die Packungsanweisungen für die Garzeiten wenden oder besser ein Innenthermometer als Richtlinie für die Zeit verwenden. Ich habe einen Polder im Ofen, den ich jetzt benutze, und ich liebe ihn, obwohl eine einfache Instant-Read-Version auch gut funktioniert.

Bitte denken Sie daran, auch den Schinkenknochen aufzubewahren - Sie können ihn einfrieren, wenn Sie möchten, aber in diesem Knochen steckt eine ganze Menge Gutes, also bewahren Sie ihn auf!

So entsteht ein saftiger, zarter und gut gewürzter Schinken – wir lieben ihn! Wie immer finden Sie den vollständigen Rezepttext mit allen Maßangaben, einer vollständigen Anleitung und einem Ausdruck zum Mitnehmen in Ihrer Küche weiter unten auf der Seite, neben den Schritt-für-Schritt-Tutorial-Fotos.

So mache ich Old School Ananas glasierter gebackener Schinken.

Ofen auf 350 Grad F vorheizen. Eine tiefe Backform mit breiter Aluminiumfolie auslegen, um eine Wanne für den Schinken zu bilden. Legen Sie den Schinken mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne und ritzen Sie leicht Fett in den Schinken ein, indem Sie ihn leicht einschneiden, lange Schnitte in eine Richtung und dann übereinander machen, um ein Rautenmuster zu erzeugen. Fügen Sie bei Bedarf ganze Nelken in die Ecken jedes Diamanten ein. 7-up über den Schinken gießen, mit einem weiteren Stück Folie locker abdecken und 30 Minuten backen.

Braunen Zucker, Ananas, Senf und ggf. Whisky vermischen. Fügen Sie so viel Ananassaft hinzu, dass eine dicke, aber gießbare Glasur entsteht. Gießen Sie den restlichen Saft um den Schinken. Etwa 1/3 der Glasur über den Schinken streichen und locker mit Folie abdecken. Zurück in den Ofen und 45 Minuten backen, dabei einige Male mit etwas der restlichen Glasur bestreichen.

Folie entfernen und weitere 20 Minuten ohne Deckel weiterbacken. Schinken herausnehmen, mit der restlichen Glasur über den Schinken streichen und mit Ananasringen und Kirschen dekorieren. Kehren Sie in den Ofen zurück und backen Sie weitere 10 bis 15 Minuten oder bis die Früchte durchgewärmt sind und die Innentemperatur des Schinkens auf einem sofort ablesbaren Thermometer 145 Grad F anzeigt. Sie können Ihr Obst viel früher auflegen, aber ich ziehe es vor, es nur durchgewärmt zu haben, nicht so viel zu kochen.

Herausnehmen und 15 Minuten ruhen lassen, dann den Schinken auf die Seite drehen, um die Schnittseite freizulegen, und um den Knochen und die natürlichen Nähte des Schinkens schnitzen und die Scheiben bis zum Servieren zurück in den Pfannensaft geben. Um eine Anleitung zum Schnitzen der natürlichen Nähte zu sehen, klicken Sie hier, um zu meinem braunen Zuckerschinken zu gelangen.

Rezept: Old School Ananas glasierter gebackener Schinken

  • 1 (12 Pfund) vollständig gekochter halber Schinken mit Knochen
  • Ganze Nelken, Optional
  • 1 Tasse 7-up oder Ginger Ale
  • 1-1 / 2 Tassen verpackter hellbrauner Zucker
  • 1/2 Tasse Ananaskonserven oder gut abgetropfte, zerdrückte Ananas
  • 1/2 Tasse Ananassaft
  • 1 Esslöffel kreolischer oder anderer scharfer brauner Senf
  • 1 Esslöffel Whisky, Optional
  • Große Dose Ananasringe und großes Glas stiellose Maraschino-Kirschen zum Garnieren, Optional

Ofen auf 350 Grad F vorheizen. Eine tiefe Backform mit breiter Aluminiumfolie auslegen, um eine Wanne für den Schinken zu bilden. Legen Sie den Schinken mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne und ritzen Sie den Schinken leicht ein, indem Sie ihn leicht einschneiden, sodass ein Rautenmuster entsteht. Fügen Sie bei Bedarf ganze Nelken in die Ecken jedes Diamanten ein. 7-up oder Ginger Ale über den Schinken gießen, mit einem weiteren Stück Folie locker abdecken und 30 Minuten backen.

Braunen Zucker, Ananas, Senf und ggf. Whisky mischen. Fügen Sie so viel Ananassaft hinzu, dass eine dicke, aber gießbare Glasur entsteht. Gießen Sie den restlichen Saft um den Schinken. Etwa 1/3 der Glasur über den Schinken streichen und locker mit Folie abdecken. Zurück in den Ofen und 45 Minuten backen, dabei einige Male mit etwas der restlichen Glasur bestreichen. Folie entfernen und weitere 20 Minuten ohne Deckel weiterbacken. Schinken herausnehmen, mit der restlichen Glasur über den Schinken streichen und mit Ananasringen und Kirschen dekorieren. Kehren Sie in den Ofen zurück und backen Sie weitere 10 bis 15 Minuten oder bis die Früchte durchgewärmt sind und die Innentemperatur des Schinkens auf einem sofort ablesbaren Thermometer 145 Grad F anzeigt.

Herausnehmen und 15 Minuten ruhen lassen, dann um den Knochen und die natürlichen Nähte des Schinkens schnitzen und die Scheiben bis zum Servieren zurück in den Pfannensaft geben.

Anmerkungen des Kochs: Kann auch das 7-up oder Ginger Ale weglassen und den ganzen Ananassaft verwenden. Ich mag es, wenn die Früchte nur durchgewärmt und nicht gekocht werden, also setze ich sie gegen Ende auf. Sie können es früher aufsetzen, wenn Sie es vorziehen, es mehr zu kochen. Für einen kleineren Schinken backen Sie bei 350 Grad F ungefähr 18 Minuten pro Pfund oder bis die Mitte des Schinkens auf einem sofort ablesbaren Thermometer 145 Grad F erreicht. Überprüfen Sie die Anweisungen auf Ihrer Schinkenmarke auf ihre Empfehlungen, da verschiedene Unternehmen Variationen des Backens anbieten.

Schauen Sie sich auch diese Rezepte an!

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Was servieren Sie mit gebackenem Ananas-Auflauf?

Hier sind meine Lieblingsgerichte, die ich mit gebackener Ananas servieren kann:

Es ist definitiv meine Lieblingsbeilage zu Ostern, Weihnachten und sogar Thanksgiving, obwohl wir es selten zu Thanksgiving haben. Es ist großartig mit Gebackenes Hühnchen, auch….ein besonders herzhaftes Hauptgericht mit etwas Süße. Und Kinder LIEBEN dieses Rezept für gebackenen Ananasauflauf einfach, weil es im Grunde wie ein Dessert schmeckt.


REDUZIEREN Sie die Ofentemperatur auf 250º.


Sie werden die Schulter während des Kochens für den Rest der Zeit genau im Auge behalten wollen. Sie möchten die Ananasscheiben nicht verbrennen, aber Sie möchten sicherstellen, dass die Schulter vollständig durchkocht. Stecken Sie ein Fleischthermometer in die dickste Stelle des Fleisches, aber drücken Sie es nicht gegen den Knochen. Ich habe meine auf eine Innentemperatur von knapp über 160 ° C gekocht.

Das US-Landwirtschaftsministerium hat kürzlich die sichere Gartemperatur für Schweinefleisch auf 145 Grad gesenkt. Es hatte in der Vergangenheit eine Innentemperatur von 160 ° C für magereres Schweinefleisch. Schweinehackfleisch mit höherem Fettgehalt sollte jedoch zur Sicherheit noch auf 160 Grad gegart werden. Sie können alles darüber lesen, indem Sie hier klicken: Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten .


In diesen Richtlinien heißt es auch, das Fleisch vor dem Schnitzen und Servieren 3 Minuten ruhen zu lassen. Das wird bei diesem kein Problem sein, da es länger dauert, die Zahnstocher und die ganzen Gewürznelken zu entfernen. Hier habe ich die Ananasscheiben entfernt. Legen Sie sie auf einen kleinen Teller und bewahren Sie sie zum späteren Servieren auf.

OK….ICH SOLLTE jetzt die ganzen Gewürznelken entfernt haben. Nur habe ich nicht daran gedacht. Ich empfehle Ihnen jedoch dringend, sie jetzt zu entfernen, es sei denn, Sie finden, dass sie wirklich hübsch aussehen und möchten, dass Ihre Familie oder Gäste all die harte Arbeit sehen, die Sie bei der Zubereitung dieses Picknickschinkens geleistet haben. Du hast die Wahl.


Ich beschloss, diesem Picknick etwas mehr Glasur hinzuzufügen, damit Sie entweder den nächsten Schritten folgen können oder nicht. Das hängt wirklich davon ab, wie gut Ihnen der braune Zuckerüberzug auf Ihrem Schinken gefällt. Ich finde es absolut lecker, diesen kleinen Hauch von Süße zusammen mit der Salzigkeit der Picknick-Schulter zu bekommen, wenn man hineinbeißt.

Ich habe es noch nicht erwähnt, aber geräucherte Picknickschultern sind etwas salzig. Aus diesem Grund sehen Sie in diesem Rezept keine Salzzugabe. Es hat schon genug. Es hat nur etwas mit dem Räuchern und Aushärten zu tun.

Sollten Sie sich entscheiden, etwas mehr Glasur hinzuzufügen, was meiner Meinung nach auch zur Schönheit der endgültigen Präsentation beiträgt, dann streichen Sie ein wenig des gelben Senfs über die gesamte Schulter.


Streuen Sie reichlich braunen Zucker über den Senf. Sie können sich richtig darauf einlassen, indem Sie den Zucker in den Senf klopfen oder ihn einfach leicht darüber streuen. Besorgen Sie einfach eine gute, gleichmäßige Beschichtung des gesamten Picknicks. Noch offen in den Ofen schieben, den Ofen auf BROIL stellen und noch ca. 10 Minuten backen lassen.


Bester gebackener Schinken mit Ananas-Rezept

Heizen Sie den Ofen wie um die Schweinefleischverpackung herum vor und gehen Sie wie beim Backen des Schweinefleischs vor. Nehmen Sie das Schweinefleisch etwa eine halbe Stunde vor dem Ende der Aufwärmzeit im Ofen.

Ordnen Sie die Ananasscheiben auf der Oberseite des Schweinefleischs dekorativ an und befestigen Sie sie alle mit ganzen Nelken, falls verwendet, oder Zahnstochern. Übertragen Sie eine Kirsche in das Herz jedes Ananasrings und sichern Sie sich eine Nelke oder einen Zahnstocher.

In einer kleinen Schüssel braunen Zucker, Senf und nur eine ausreichende Menge des reservierten Ananassaftes zu einer dicken Glasur verrühren. Die Glasur in das Schweinefleisch geben und für die verbleibende halbe Stunde backen. Das Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen, auf ein Schneidebrett legen und tranchieren.


4 Scheiben (3/4 Zoll dick) Schinken
2/3 Tasse verpackter brauner Zucker
1 Esslöffel zubereiteter Senf
1 Dose (1 Pfund, 4 Unzen Größe) geschnittene Ananas, abgetropft (Reserve Sirup)

Heizen Sie den Ofen auf 325 Grad F vor.

Den Schinken auf ein umrandetes Backblech legen.

Kombinieren Sie in einem Topf den braunen Zucker, Senf und 2/3 Tasse des reservierten Ananassirups. Gut mischen und dann über die Schinkenscheiben streichen.

Stellen Sie den Topf auf mittlere Hitze und lassen Sie ihn köcheln, bis er eingedickt ist.

In der Zwischenzeit den Schinken in den Ofen geben und bei 325 Grad F backen, bis er gerade durchgeheizt ist. Den Schinken mit den Ananasscheiben belegen und mit dem angedickten Sirup bestreichen. Zurück in den Ofen für 5 Minuten oder bis sie durchgeheizt sind.


Wie man frische Ananas schneidet

Es gibt einige Möglichkeiten, Ananas zu schneiden oder zu schneiden, um Ihre Lieblingsrezepte für gebackene frische Ananas zuzubereiten.

  1. Auf einem Schneidebrett die Ober- und Unterseite der Ananas abschneiden
  2. Stellen Sie die Ananas am Ende auf
  3. Mit einem scharfen Messer vorsichtig die äußere Schale oder Haut entfernen und nach unten schneiden
  4. Verwenden Sie ein kleines scharfes Messer, um die verbleibenden dornigen Teile zu entfernen!
  5. Nachdem die Ananas gereinigt und zubereitet wurde, entscheiden Sie, wie Sie sie servieren möchten

Scheiben oder Ringe

Ananasringe auf eine Dicke von etwa einem halben Zoll schneiden.

Mit einem Apfelentkerner (wie diesem) in die Mitte jedes Ananasrings drücken, den Kern von jeder Scheibe entfernen und wegwerfen.

Speere

Die Ananas senkrecht halbieren.

Legen Sie beide Hälften flach auf das Schneidebrett.

Der Länge nach aufschneiden, sodass aus jeder Hälfte drei oder vier Speere entstehen.

Wenn die Ananas groß genug ist, um jede Hälfte der Länge nach zweimal zu halbieren, mach es. Am Ende erhalten Sie vier Speere aus jeder Hälfte.

Wenn nicht, schneide jede Hälfte zweimal, um drei Speere zu erhalten.

Legen Sie jeden Speer auf die Seite und schneiden Sie den restlichen Kern ab.

Brocken

Um Stücke zu machen, schneiden Sie jeden Speer in 1-Zoll-Stücke.

So viele Möglichkeiten. So wenig Zeit.

Einfach wie immer. Kinderleicht.


Rezept: Hawaiian Baked Uhu von Kalani Yummy

Hawaiianisches gebackenes Uhu von Kalani – Die Zubereitung von gedämpftem Uhu (Papageienfisch) nach hawaiianischer Art ist sehr einfach! Folgen Sie einfach diesen einfachen Schritten und Sie können Ihre Lieblingswurst, Ihren Link oder Ihre Lieblingswurst ersetzen. Rezepte,Wie man kocht Wie man Rezepte kocht, die Fisch kochen Pizza kochen. Bei Urheberrechtsproblemen kontaktieren Sie uns bitte, bevor Sie etwas tun. Wir werden dieses Video sicherlich entfernen. Sofern in Ihrem Rezept nicht anders angegeben, schneiden Sie die Lebensmittel in gleichmäßige Scheiben oder Stücke, damit sie gleichmäßig garen.

Diese Bohnen sind perfekt süß, perfekt gewürzt und durch die Zugabe von Ananassaft perfekt aufgehellt. Der Ananassaft macht diese gebackenen Bohnen, ist aber nicht überwältigend. Hawaiianisches gebackenes Huhn. "Hier" ist eine süße und würzige Art, Hühnchen zu verkleiden", schlägt Leona Callen aus Anna Maria, Florida vor. "Ananas und brauner Senf passen perfekt zum Marinieren des Geflügels, das feucht und zart aus dem Ofen kommt." Diese hawaiianischen Baked Beans sind süß und salzig mit durchgehend Schinkenstücken!. Das Rezept und der Ansatz von Perfect Hawaiian Baked Uhu by Kalani sind wirklich ein Höhepunkt der kleinen Ideen, die ich in den letzten 4 Jahren entdeckt habe. Hawaiian Baked Uhu von Kalani ist zufällig ein Wochenend-Kochprojekt, das heißt, Sie benötigen mehrere Stunden, um es durchzuführen, aber nachdem Sie die Methode verstanden haben, können Sie jederzeit mehrere Chargen kochen für Haushaltspicknicks oder einfach nur, um kühle Reste aus dem Kühlschrank nach Lust und Laune zu verzehren.

Heute werde ich dir wahrscheinlich die Schritte beibringen, die du machen musst Hawaiian Baked Uhu von Kalani Zuhause mit einfachen Zutaten, genau wie chinesische Restaurants. Mein Hawaiianisch gebackenes Uhu von Kalani Rezept ist das beste auf Erden!

Ich werde Sie auch darin coachen, wie Sie übrig gebliebenen gedämpften Reis zu einer appetitlichen, billigen und schmackhaften Mahlzeit für die ganze Familie verarbeiten können!

Ich habe versucht, etwas weniger Wasser als üblich aufzutragen, was auch an anderer Stelle gefördert wurde. Es hat manchmal ein wenig gereicht, aber manchmal musste ich immer mehr Wasser hinzufügen, während die Quinoa kochte. Dann hat die getrocknete Quinoa übrigens eine übermäßige Menge des Dressings aufgenommen, das ich später aufgenommen habe.

Wie kocht man hawaiianisches gebackenes Uhu von Kalani?

Unabhängig davon, ob Sie allein zu Hause sind oder ein aktiver Elternteil sind, kann es zum Beispiel eine überwältigende Aufgabe sein, die Zeit und die Kraft zu finden, um hausgemachte Speisen zu organisieren. Am Ende einer stressigen Zeit kann das Essen in Restaurants oder der Einkauf als die schnellste und einfachste Option erscheinen. Aber Komfort und raffiniertes Essen können Ihre Stimmung und Gesundheit erheblich beeinträchtigen.

Restaurants bieten normalerweise mehr Essen an, als Sie essen müssen. Viele Restaurants bieten Portionen an, die im Vergleich zu den empfohlenen Ernährungsrichtlinien 2 bis 3 Situationen größer sind. Dies ermutigt Sie, deutlich mehr zu konsumieren, als Sie zu Hause haben, was sich negativ auf Ihren Taillenumfang, Ihre Blutkraft und die Gefahr von Diabetes auswirkt.

Wann immer Sie Ihre eigenen Gerichte zubereiten, haben Sie mehr Kontrolle über die Zutaten. Indem Sie sich selbst zubereiten, können Sie sicherstellen, dass Sie und Ihre Lieben neue, vollwertige Mahlzeiten zu sich nehmen. Dies hilft Ihnen, sich am gesündesten zu zeigen und zu fühlen, Ihre Kraft zu steigern, Ihr Gewicht und Ihr Temperament zu stärken und Ihren Schlaf und Ihre Stressresistenz zu verbessern.

Sie können Hawaiian Baked Uhu von Kalani mit 13 Zutaten und 12 Schritte. So kochst du es.

Zutaten von Hawaiian Baked Uhu von Kalani:

  1. Sie brauchen Red Snapper / Papageienfisch – uhu – Opakapaka Fisch.
  2. Es ist von Knoblauch.
  3. Sie benötigen von Online.
  4. Sie brauchen Ingwer.
  5. Es ist von Pepper.
  6. Salz vorbereiten.
  7. Bereiten Sie Mayo vor.
  8. Sie brauchen grüne Zwiebel.
  9. Sie brauchen Koriander.
  10. Sie brauchen von Ti Urlaub.
  11. Sie benötigen eine Dose mit Folien.
  12. Es ist chinesische Wurst.
  13. Es ist 1 Esslöffel Erdnussöl -.

Eine tolle Seite für Luaus oder BBQs, die jeder liebt! Ich habe diese hawaiianischen Baked Beans mitgebracht, die eine süße und salzige Seite sind, perfekt für Luaus und Treffen. Natürlich habe ich hier schon die Best Baked Beans. Schnelle und herzhaft-süße kleine gebackene Sandwiches werden mit Delikatessen und Käse gefüllt und mit einer Honig-Senf-Sauce belegt, dann goldbraun gebacken.

Hawaiian Baked Uhu von Kalani Anleitung:

  1. Fisch und Magen reinigen.
  2. Lassen Sie – den Stiel herausnehmen, indem Sie etwas abschneiden und ziehen.
  3. Legen Sie Folie und Ti-Blätter (Fisch abdecken).
  4. Streuen Sie Salz und schwarzen Pfeffer auf beiden Seiten.
  5. Mayo im Magen einreiben.
  6. Sachen 1. Zwiebel würfeln 2. Knoblauch hacken 3. Koriander 4. Geschnittene chinesische Würstchen 5. Frühlingszwiebel 6. Geschnittener Ingwer.
  7. Reiben Sie Mayo auf beiden Seiten des Fisches ein.
  8. Legen Sie auch alle Füllungen nach draußen.
  9. 1 weiteres Ti-Blatt über den Fisch legen.
  10. Wickeln Sie es ein und legen Sie es in eine Backform.
  11. 45 Minuten in den Ofen geben (375 f).
  12. Erdnussöl erhitzen und über den Fisch gießen, damit er knusprig wird.

Die unteren Hälften der hawaiianischen Brötchen auf einem Backblech anrichten. Je eine halbe Scheibe Schinken, Schweizer Käse, geräucherter Truthahn und Provolone darauflegen. Diese hawaiianischen Baked Beans werden mit Ananas, Ahornsirup und Datteln für eine köstliche vegane Beilage gesüßt, die zuckerarm und frei von Ketchup ist. Wenn Sie sich die meisten anderen Baked Bean-Rezepte ansehen, werden Sie feststellen, dass sie eine Kombination enthalten. Schauen Sie sich dieses einfache gebackene hawaiianische Ananas-Teriyaki-Hühnchen-Rezept bei LaaLoosh.com an.

Fast Food ist billiger als Hawaiian Baked Uhu von Kalani

Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass die Einnahme in einem Junk-Food-Café billiger ist als der Aufbau einer hausgemachten Mahlzeit. Aber das ist selten der Fall. Eine Studie der University of Washington School of Community Health enthüllte, dass Menschen, die zu Hause kochen, über alle Diätpläne hinweg ohne größere Lebensmittelausgaben gesünder sind. Eine andere Studie ergab, dass wiederholte Hausköche monatlich etwa 60 US-Dollar weniger für Lebensmittel ausgeben als Menschen, die häufiger auswärts aßen.

Ich verstehe nicht, wie man Hawaiian Baked Uhu von Kalani zubereitet

  • Wenn Sie von der Aussicht, ein hausgemachtes Abendessen zu organisieren, entmutigt sind, sollten Sie bedenken, dass Kochen keine richtige Wissenschaft ist.
  • Es ist im Allgemeinen völlig in Ordnung, ein Element wegzulassen oder etwas gegen ein anderes Hawaiian Baked Uhu von Kalani einzutauschen.
  • Schauen Sie online nach oder kaufen Sie ein einfaches Kochbuch, um einfache Menüideen zu erhalten.
  • Wie bei allem, je mehr Sie kochen, desto höher werden Sie. Auch wenn Sie ein absoluter Anfänger in der Küche sind, werden Sie in Kürze einige schnelle, gesunde Mahlzeiten verstehen.

Welches Rezept muss ich für Hawaiian Baked Uhu von Kalani verwenden?

Natürliche Öle wie Raps-, Pflanzen- und Erdnussgas haben höhere Rauchpunkte, was sie ideal zum Braten von Hühnchen macht. Erfahren Sie mehr über die Auswahl des richtigen Fetts zum Braten.

Was bei der Zubereitung von Hawaiian Baked Uhu von Kalani . gemacht werden darf und was nicht

  • Stellen Sie sicher, dass alles in einem verschließbaren Behälter oder Beutel eingefroren ist.
  • Insbesondere Rindfleisch muss richtig verpackt werden.
  • Toastbrot direkt aus dem Kühlschrank, drängt die Anti-Abfall-Kampagne.
  • Wissen Sie, dass alles
    Bei einem Hochwassermaterial wie Salat ist es nicht ähnlich, nachdem es vereist und dann aufgetaut wurde.
  • Versuchen Sie, alles einzufrieren, wenn es am frischesten ist. Tauen Sie Fleisch vor der Zubereitung gründlich auf, aber auch andere Dinge wie zum Beispiel Toastbrot können Sie direkt aus dem Gefrierschrank zubereiten.
  • Frieren Sie Bio-Rindfleisch, das eingefroren und dann wieder aufgetaut wurde, nie wieder ein – Sie können jedoch gebackenes Rindfleisch, das roh eisig war, einfrieren.
  • Stellen Sie sicher, dass der Kühlschrank nicht beladen ist, damit die Luft nicht zirkulieren kann.

Strategien für den Start!

Beginnen Sie mit neuen, gesunden Zutaten. Das Kochen von zuckerhaltigen Leckereien wie Brownies, Kuchen und Snacks wird Ihrer Lebensqualität oder Ihrer Taille nicht helfen. Ebenso kann die Zugabe von viel Zucker oder Natrium ein gesundes hausgemachtes Essen in ein schlechtes verwandeln. Um sicherzustellen, dass die Mahlzeiten nicht nur lecker sind, sondern auch gut für Sie sind, achten Sie auf ausgewogene Zutaten und schmecken Sie mit Kräutern statt mit Zucker oder Salz.

Lager auf Heftklammern. Komponenten wie zum Beispiel Getreide, Nudeln, Kokosöl, Gewürze, Mehl und Inventarwürfel sind Grundlagen, die Sie wahrscheinlich regelmäßig verwenden werden. Behälter mit Thunfisch, Bohnen, Tomaten und Tüten mit eisigem Gemüse bereitzuhalten, kann wertvoll sein, um schnelle Abendessen zuzubereiten, wenn Sie unter Zeitdruck stehen.

Lassen Sie sich selbst etwas Spielraum. Es ist in Ordnung, das Getreide abzubrennen oder das Gemüse zu lange zu kochen. Nach ein paar Versuchen wird es sicher einfacher, schneller und schmackhafter!


Schau das Video: Asiatische Putenspieße mit Ananas. Rezept Video


Bemerkungen:

  1. Shakaran

    Es geht über alle Grenzen hinaus.

  2. Lache

    Entschuldigung, dass ich einmischt, aber Sie konnten nicht ein bisschen im Detail malen.

  3. Gregory

    Bravo, bemerkenswerte Idee

  4. Morris

    Und ich bin darauf gestoßen. Wir können zu diesem Thema kommunizieren.



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