Asiatischer Hühnernudelsalat mit Erbsenrezept

Ungewöhnliche Rezepte

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Zutaten

12 Unzen Zuckerschoten, Fäden entfernt Öl
1 8- bis 9-Unzen-Packung frische Nudeln nach japanischer Art (wie Udon)
1 Esslöffel asiatisches Sesamöl
2 gegrillte Hähnchenbrusthälften, horizontal halbieren und dann quer in dünne Streifen schneiden
6 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
1 Tasse Mango-Sesam-Dressing (für Rezept klicken)
Geröstete Sesamkörner (optional)

Rezeptvorbereitung

Snap Peas in kochendem Salzwasser 2 Minuten lang knusprig zart kochen. In eine Schüssel geben.
Wasser zum Kochen bringen. Nudeln hinzufügen. 3 Minuten kochen lassen (oder wie auf der Packung angegeben). Ablassen; unter kaltem Wasser abspülen, bis es abgekühlt ist. In eine große Schüssel geben.
Nudeln mit Sesamöl vermengen. Schneiden Sie die Nudeln mit einer Küchenschere, um sie zu verkürzen. Fügen Sie Erbsen, Huhn und Frühlingszwiebeln hinzu; Mit genügend Dressing zum Überziehen werfen. Salat auf Platte anrichten; Auf Wunsch mit gerösteten Sesamkörnern belegen.

Rezept von Selma Brown Morrow,

Nährstoffgehalt

Eine Portion enthält Folgendes: Kalorien (kcal) 634,7% Kalorien aus Fett 38,7 Fett (g) 27,8 gesättigtes Fett (g) 3,5 Cholesterin (mg) 59,5 Kohlenhydrate (g) 62,3 Ballaststoffe (g) 5,8 Gesamtzucker (g) 14,9 Netto Kohlenhydrate (g) 56,5 Protein (g) 32,1Reviews Abschnitt

Schau das Video: Samosas mit Kartoffel-Erbsen-Füllung. Indische Teigtaschen mit Minz-Raita. #yumtamtam

Bemerkungen:

Alexander
2022-02-16, 21:39:22

Ihr
Golticage
2022-02-20, 03:23:27

Entschuldigung, ich habe diesen Satz entfernt
Rufo
2022-03-01, 21:21:25

nicht viel
Fodjour
2022-03-26, 06:46:26

Sie müssen das sagen - der Fehler.
Reve
2022-04-01, 15:28:41

Du magst das nicht?
Makya
2022-04-09, 15:59:56

Ganz ich teile deine Meinung. Darin ist etwas und es ist eine gute Idee. Ich unterstütze dich.